PD Dr. med. Alexander Römmler
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Inhalte:
Römmler A: “Hormone und Altern – Men and Women on FIRE”
Aus dem Inhalt Tag 1/ Tag 2 (10 Stunden): 1) Endokrines Altern – Aktuelles aus der Altersforschung: Hormesis, epigenetische Clocks, mTOR-Komplex, Risikofaktor Hormone. 2) Androgene und Wachstumshormon bei Mann und Frau. Adrenopause und DHEA. Wann und wie Testosteron; physiologische Somatopause. 3) Östrogene und Progesteron: Perimenopause, Menopause. Auswirkungen und risikoarme Substitution, Zusatz Progesteron; Kasuistiken. Prinzipien eines bioidentischen Hormonersatz; Progesteron systemisch, gender-spezifisch; Männer und Östrogene; Androgenisierungen, Finasterid-Syndrom (gender- spezifisch) 4) Pregnenolon – mitochondrialer Marker, Modulator der Kognition.
Aus dem Inhalt Tag 3/ Tag 4 (10 Stunden): 5) Altern als Krankheit behandeln – ein Lebensplan „was wann und wie“; Screening junge Erwachsene, Plan in den Vierzigern; Serotonin als Neurotransmitter und Hormon, Kasuistiken. Chronischer Stress und Burnout-Syndrom. Die fünfziger und sechziger Lebensjahre. Besonderheiten bei Vitamin B12, D und Coenzym Q10. Melatonin – mehr als ein Schlafhormon 6) Zelluläres Modulieren der Alterungsprozesse: mTOR-Komplex und Modulation durch small Drugs; Repurposing- Konzept, Umwidmung von Rapamycin; facettenreiches Metformin. 7) Seneszente Zellen und Altersmorbidität; Modulation durch Senolytika; physiologische Grundlagen, erste Humandaten. Zusammenfassung Hormone und weitere Ergänzungen als „Lebensplan über Dezennien“ zum „slow ageing“ für eine lange Gesundheitsspanne / Änderungen vorbehalten.